Strong by Zumba™

Strong by Zumba™ kombiniert hochintensives Intervalltraining mit der Wissenschaft hinter der Motivation durch Musik – speziell entwickelt für Teilnehmer, die intensiver trainieren möchten und echte Ergebnisse sehen wollen. Mithilfe des eigenen Gewichtes wird die Ausdauer und der Tonus und die Definition der Muskeln verbessert. Das Workout kann an jedes Fitnesslevel angepasst werden, somit ist es für jeden geeignet.

Start: Mo 22.01.2018, 20.00 – 21.00 Uhr

Kursdauer: 9 Einheiten

Leitung: Zehra Agovic

Kursgebühren: Mitglieder: 29,00 €

Nicht-Mitglieder: 53,00 €

Kursnummer: 2018-01

Ort: Turnhalle Sauerstraße (Achtung!)

Bitte Handtuch und ausreichend Getränke mitbringen!

Anmeldung mit folgendem Formular: Kursanmeldung-AkTiV

 

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