Gesundheitstipp: Durch regelmäßigen Sport das biologische Alter senken

Durch regelmäßigen Sport, insbesondere Ausdauersportarten, kann man die Fitness seiner Körperzellen verbessern und den Alterungsprozess verlangsamen. Mehr dazu in einem Bericht des NDR unter „Sport schützt Zellen im Körper vor Alterung„. Sprechen Sie uns persönlich an. Das Team unser Geschäftsstelle (Lindenberg 2, 59821 Arnsberg) berät Sie gern. Der TV Arnsberg hält für alle Altersklassen vielfältige und interessante Sportangebote bereit.

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