Allgemeines

In Balance & Langhantel – noch Plätze frei

In Balance & Langhantel - noch Plätze frei

Jetzt noch schnell Anmelden und nächste Woche starten! Wollen Sie sich auflockern, Entspannen und endlich mal wieder richtig zur Ruhe kommen? Dann starten Sie mit unserem Kurs „In Balance“ ins neue Jahr und lernen Sie verschiedene Entspannungstechniken kennen! Oder möchten Sie richtig Gas geben, Muskeln aufbauen und den ganzen Körper kräftigen? Dann ist unsere Langhantelkurs genau […]

Sportelsonntage in Sicht

Sportelsonntage in Sicht

Die Sportelsonntage stehen wieder vor der Tür! Auch in diesem Jahr startet der TVA in Kooperation mit der AOK Nordwest das beliebte Sportangebot für Familien mit Kindern im Kindergarten- und Grundschulalter! Am 28.01.2018 steht der erste Sportelsonntag an! Dann heißt es von 10 – 13 Uhr wieder toben, klettern, balancieren, werfen und Spaß haben! Zum Auftakt […]

Selbstverteidigung & Kampfsport – 5 Seminare

Selbstverteidigung & Kampfsport - 5 Seminare

 Seminar 1: Krav Maga für Einsteiger In diesem Seminar werden die Grundlagen des Krav Maga vermittelt. Über Aufmerksamkeitsschulung und die Verteidigung mit Alltagsgegenständen wird aufgezeigt, wie man aus der Opferrolle herausfindet. Des Weiteren werden Grifflösetechniken vermittelt.   Seminar 2: Krav Maga für Erfahrene Wie verhalte ich mich bei der Bedrohung, oder bei einem Angriff, wenn […]

Starker Rücken – Kraftvoller Beckenboden

Starker Rücken - Kraftvoller Beckenboden

Endlich wieder schmerzfrei! Ein dynamisches Training für SIE und IHN, das Rücken und Beckenboden wieder in Einklang bringt. Kraftvolle, gezielte Muskelaktivität, die kreativ beweglich macht, neue Energien mobilisiert und auch Deine Rumpfmuskulatur bestens versorgt!…

Strong by Zumba™

Strong by Zumba™

Strong by Zumba™ kombiniert hochintensives Intervalltraining mit der Wissenschaft hinter der Motivation durch Musik – speziell entwickelt für Teilnehmer, die intensiver trainieren möchten und echte Ergebnisse sehen wollen. Mithilfe des eigenen Gewichtes wird die Ausdauer und der Tonus und die Definition der Muskeln verbessert. Das Workout kann an jedes Fitnesslevel angepasst werden, somit ist es […]

WP vom 04.01.2018: Das Projekt Sport-Bahnhof des TV Arnsberg wird neu überplant

WP vom 04.01.2018: Das Projekt Sport-Bahnhof des TV Arnsberg wird neu überplant

Läuferinnen/Läufer des TVA erfolgreich beim Silvesterlauf 2017

Läuferinnen/Läufer des TVA erfolgreich beim Silvesterlauf 2017

Zum Jahresabschluss 2017 waren traditionsgemäß auch wieder etliche Mitglieder der TVA-Laufgruppe beim Silvesterlauf von Werl nach Soest am Start. Nachdem das Schmuddelwetter pünktlich zum Start eine kleine Pause eingelegt hatte, wurden die 15 km bei eher frühlingshaften Temperaturen von bis zu 13 Grad für alle zu einem Erlebnis. Nach der erfolgreichen Zielüberquerung in der Soester Altstadt, […]

Der TV Arnsberg wünscht ein gutes und gesundes neues Jahr.

Nikolaus besucht die Minihandballer

Nikolaus besucht die Minihandballer

Auch in diesem Jahr gab es bei den Minihandballern wieder Besuch vom Nikolaus. Nachdem die Kinder dem „Heiligen Mann“ ein Ständchen gebracht hatten, gab es für jedes Kind noch einen Stutenkerl über den sich alle sehr gefreut haben. Mit dem letzten Training für dieses Jahr gingen dann unsere 37 Minis in die wohlverdienten Weihnachtsferien.