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Walter Blume meistert die Strapazen beim 14. Bleilochlauf

Walter Blume meistert die Strapazen beim 14. Bleilochlauf

Nach 2 km Asphalt, 39 km auf Wald- und Forstwegen, ein technischer 2 km Trail und noch mal ca 5 km Asphalt sowie einen Gesamtanstieg von ca. 1150 Höhenmetern erreicht der für den TV Arnsberg startende Ultraläufer Walter Blume erschöpft, aber glücklich über seine Leistung, das Ziel beim  14. Bleilochlauf in Thüringen. Zur Information, die […]

HIIT trifft auf Langhantel

HIIT trifft auf Langhantel

Du willst mehr als nur mit der Langhantel trainieren? Dann bist du hier genau richtig. Neben einem Ganzkörpertraining fordert das HIIT-Training mit der Langhantelstange alles von dir. Es ist hochintensiv und dabei höchst effektiv und wird dich an deine Grenzen bringen. Doch immer entscheidest du, wie weit du gehen willst. Du variierst mit der Langhantelstange […]

Das kleinste Fitnessstudio der Welt!

Das kleinste Fitnessstudio der Welt!

Dieses tolle Trainingsgerät gibt dir die Möglichkeit, blitzschnell den Widerstand zu verändern. Denn durch den Widerstand kräftigst und forderst du deinen ganzen Körper. Es verbessert zudem deine Herz- und Kreislauffunktion und stabilisiert den Körper. Dieser kleine Fitness-Trainer wird dich begeistern und herausfordern. Ob Einsteiger oder Sportfreak, mitmachen kann jeder.

TVA-Läuferinnen/Läufer erfolgreich beim Hennesee Panoramalauf

TVA-Läuferinnen/Läufer erfolgreich beim Hennesee Panoramalauf

Der 6. Hennesee Panoramalauf am 15.04.2018 verlief für die Teilnehmer des TV Arnsberg sehr erfolgreich. Eigentlich sollte die TVA-Läufergruppe noch größer sein, aber es gab leider drei Krankmeldungen. Kurz vor dem Start regnete es noch in Strömen und der Hennesee war ganz im Nebel versunken. Pünktlich zum Start um 9.50 Uhr hörte der Regen jedoch […]

Tag des Cricket 6.Mai – Rundturnhalle

Tag des Cricket  6.Mai - Rundturnhalle

Am 6.5 findet der Tag des Cricket in der Rundturnhalle statt. Wir laden alle Interessierten an diesem Tag ab 14:30 Uhr ganz herzlich ein, um sich diesen spannenden Sport anzusehen und die neue Cricket Mannschaft „Arnsberger-Löwen“ des TVA kennen zu lernen.

Selbstverteidigung Frauen und Jugendliche

Selbstverteidigung Frauen und Jugendliche

Samstag 21.04.2018 Selbstverteidigung für Frauen. Samstag 05.05.2018 Selbstverteidigung Jugendliche (ab 12 Jahre). Alle weiteren Infos finden Sie hier:…

Abfahrt Einlaufen in Essen

Abfahrt Einlaufen in Essen

Infos dazu finden Sie hier:…

Move in Cirles – Das Sitz-Workout

Move in Cirles - Das Sitz-Workout

Bei diesem speziellen, im Sitzen ausgeführten Training gibt es einen Mix aus Tai-Chi, Yoga, Stretching und kreisförmigen Bewegungen. Kombiniert wird es mit Elementen aus dem Tanz- und Schwimmbereich, wodurch eine ganz spezielle Wirbelsäulengymnastik entsteht – und zwar auf dem Stuhl!

Läuferinnen und Läufer des TVA beim 72. Paderborner Osterlauf erfolgreich

Läuferinnen und Läufer des TVA beim 72. Paderborner Osterlauf erfolgreich

Bei dem am Karsamstag stattgefundenen Paderborner Osterlauf haben über die Halbmarathondistanz Läuferinnen und Läufer der Laufgruppe des TV Arnsberg sehr erfolgreich teilgenommen. Besonders hervorzuheben ist der 1. Platz (Zeit 1:32:39) von Sabine Tillmann in der AK 45 (5. Platz in der Gesamtwertung weiblich)  und der 2. Platz (Zeit 1:38:18) von Christiane Schroller in der AK […]